K-salon’s diary

身体、治療、美容、趣味などについて

身体

寝る向き

胸焼けや体調がすぐれない時 寝る向きによって悪化することもあるんです。 胃の構造上、右向きに寝ると胃液が逆流しやすくなるので注意が必要です 左側を向いて寝る場合食べ物は胃腸を通る時に、左から右に流れていきます。 右向きに寝ると食べ物が腸に向か…

五十肩

去年の夏から五十肩の初診の方の施術 咳も続いている だいぶ巻き込んだ肩関節と関連筋、関節を一通り動かして 90度の角度で痛みが180度まですーっと軽く上がるようになり、とても感動して頂いた。 まだ完璧ではないが、その感動した表情って 本当に嬉しいな…

舌を鍛える=いびき、滑舌改善

いびきが軽減される! 舌の筋肉がゆるんでいると仰向けになった状態では 舌が喉の奥に落ち込んで気道をふさぎイビキを誘発してしまいます。 父親に舌のマウスピースなるものを発見しレビューも良かったので購入したのですが、、シリコンに吸い込まれすぎて痛…

なぜ脚がつるの?

電解質のバランスが崩れるからです! 電解質とは、水などの溶媒に溶解した際に 陽イオンと陰イオンに電離する物質のことで ナトリウム(Na)、カリウム(K)、カルシウム(Ca)、マグネシウム(Mg)、リン(P)、クロール(Cl)、重炭酸(HCO3-)などがあり…

いびき改善

昔から父親のいびきがひどく 色々、枕を変えたり 首周りの筋肉を緩めたり 呼吸が楽になるよう試してみたのですが 寝始めは良いとしてものちにいびきがでていました。 しかし、解剖学的に舌の構造を考えた角度に 首だけでなく背面の角度を20〜25度ほど上…

二の腕引き締め!

最近、二の腕がたるんたるんになってきました。 手を使う仕事なのに上腕には何故か筋肉が付かなくて不思議ですが 実は二の腕が太くなるのには普段から食べている食べ物に原因があるのです! 1つ目は【肉の脂身】 2つ目は【生クリーム】 3つ目は【バター】…

言葉にできるは武器になる#帯広口コミ整体骨盤矯正keisalonブログ

まさに私が海外に行く理由の一つ。 日本にいると 空気を読むとか あ、うんの呼吸で 言葉にしなくても通じることが沢山ある。 私はその事に気付かず なんでわかってくれないのと 思っていた時期があった。 甘んじていた。 けど海外にでると、当たり前の事なが…

tuesdays with Morrie #帯広口コミ整体骨盤矯正keisalonブログ

ALSになったモリー先生との対話 とってもいい本に出会った。 “The most important thing in life is to learn how to give out love, and to let it come in.” Morrie Schwartz 人生でいちばん大事なことは 愛をどうやって外に出すか どうやって受け入れるか…

背骨を触ってわかること#帯広口コミ整体骨盤矯正keisalonブログ

私がカイロプラクティックを学び始めたころ いちばん感動したのが 背骨を触っただけでどこの内臓に影響がでてるかを 診ることが出来ると知ったこと。 図を見て初めは理解出来なかったこと。 7個の頸椎 12個の胸椎 5個の腰椎 5個の仙椎 それぞれから枝分かれ…

新規開拓はどう探す?#帯広口コミ整体骨盤矯正keisalonブログ

どんなことをするのか。どんな人が受けにいくのか。 身体が疲れたときや、痛くて辛いとき皆さんはどうやってお店を探しますか? ホームページを作成するにあたりちょっと悩みました。 治療院やサロンは基本的に得意分野を一番に掲げているところが多く、例え…

ドイツ、日本を行き来しながら働く

はじめまして、Keiです。 肩書きは沢山あり エステティシャン セラピスト ヒーラー カイロプラクター 整体師 鍼灸師 技術講師 着付け講師 バックパッカー など色んなことをやりつつ ドイツのベルリンと日本は東京、神奈川、北海道(帯広)で活動しています。…